Радикулит: симптом или болезнь?

Радикулит (радикулопатия) — не отдельное заболевание, а проявление каких-либо других патологических процессов в позвоночнике. Это синдром, который часто протекает бессимптомно. Человек даже может не догадываться, что у него радикулит, «пока не заболит». И просто лечения симптомов при радикулите недостаточно, так как врач-невролог должен выявить истинное заболевание, вызвавшее симптом, и направить терапию на борьбу именно с ним.

Симптоматика и основные причины развития радикулита

Обычно радикулит поражает поясничную область, но может давать о себе знать и в грудине, шее. Здесь все зависит от локализации патологии, поэтому симптоматика может быть разной. Наиболее характерные для радикулита симптомы:

• болевые ощущения в спине и области шее, носящие острых характер;
• усиление болевых ощущений при любых движениях;
• распространение болей на какие-то другие части тела;
• ограниченность движений конечностей, спины;
• проблемы с чувствительностью в месте, пораженном радикулитом.

Острая боль, ощущаемая при радикулите, часто описывается пациентами, как «стреляющая». Одновременно с ней возникают ограничения в движениях. Все это обусловлено защемлением и, как следствие, воспалением нервных окончаний. В итоге мышцы спазмируются и их движения буквально полностью блокируются.

Если радикулит поразил поясничный отдел позвоночника, пациент будет жаловаться на боль в:

• бедрах;
• ягодицах;
• голенях;
• пятках.

При грудной или шейной форме синдрома дискомфорт будет ощущаться в области груди, между лопатками, в руках, затылке.

Так как радикулит — вторичный недуг, чаще всего его провоцируют такие заболевания, как:

• межпозвоночные грыжи;
• травмы спины (даже старые);
• протрузии дисков, расположенных между позвонками;
• перенапряжение спины (например, при физических нагрузках);
• сильные и неравномерные нагрузки на спину;
• асимметрия мышц спины.

Если рассматривать проблему с медицинской точки зрения, то причиной радикулита считается защемление или травма окончаний спинномозговых нервов. Происходят такие защемления при различных заболеваниях позвоночника, и чаще всего их провоцируют физические перенапряжения (к примеру, на тренировках или во время сезона посадки овощей), переохлаждения, а также различные инфекционные заболевания и травмы позвоночника.

Профилактика радикулита

Среди самых действенных методов профилактики радикулита – упражнения для позвоночника. Они укрепляют мышечный корсет спины и пресс. Выполнить их нужно стоя:

1. Вытяните руки вверх и потянитесь.
2. Подойдите к стене и прислонитесь к ней, а затем быстро оттолкнитесь, как-бы прогнувшись всем телом.
3. Повторите все то же, что и в пункте 2, только на этот раз прислонитесь к стене лицом.
4. Заведите руки за голову, станьте спиной к стене и приложите к ней согнутый локоть. Затем резко оттолкнитесь им (при этом должно ощущаться напряжение в области спины).

Следующие профилактические упражнения необходимо выполнять в позе лежа на твердой ровной поверхности:

1. Лягте на ровную поверхность, руки расположите вдоль туловища.
2. Стараясь не двигать руками, максимально напрягите свое тело – прогнитесь им.
3. Оперитесь на стопы и локти, а затем приподнимите тело вверх.
4. Поочередно подтягивайте к себе ноги (носок, при этом, должен находиться в максимальной напряженности).

А теперь рассмотрим физкультуру для профилактики радикулита, которую необходимо выполнять лежа на животе и на четвереньках:

1. Займите исходное положение на полу (лягте на него).
2. Вытяните руки вперед.
3. Прогнитесь настолько сильно, насколько сможете.
4. Встаньте на четвереньки.
5. Одновременно поочередно вытягивайте вперед руку и противоположную ногу.
6. Находясь в положении на четвереньках, поднимите вверх спину, после чего опуститесь так, чтобы коснуться пола животом.

Если у вас есть фитбол (специальный мяч для занятий фитнесом), с его помощью можно выполнять еще больше различных упражнений, которые будут оказывать мощную профилактику радикулиту. К примеру, вы просто можете лечь на него животом (спиной) и максимально расслабиться (в таком положении мышцы будут растягиваться).

Диагностика и лечение радикулита

Поставить диагноз «радикулит» может даже терапевт, но лечением занимается невролог, который определяет истинную причину синдрома. Во время первого посещения доктора он:

1. Собирает анамнез.
2. Проводит осмотр.
3. Если необходимо — направляет на инструментальные методы диагностики (УЗИ, МРТ).

После этого будет назначено лечение основного недуга. Как мы уже писали, симптоматической терапией избавиться от проблемы невозможно, но для облегчения состояния врачи могут выписывать пациентам лекарства, снимающие боль. Также им будут назначаться препараты, влияющие на первостепенное заболевание, вызвавшее радикулит.

Что именно чаще всего назначают при радикулите:

Помните — самолечение радикулита может привести к весьма плачевным последствиям, ведь вы самостоятельно не сможете найти истинную причину синдрома. Поэтому при болях непонятной этиологии в спине, шее и груди лучше скорее обратитесь к неврологу.