Добавки с коллагеном (БАД)

найдено 30 товаров

Препараты в категории

NATURES BOUNTY КОЛЛАГЕН ГИДРОЛИЗОВАННЫЙ С ВИТАМИНОМ C ТАБЛЕТКИ  1240 МГ №90, БАНКА
NATURES BOUNTY КОЛЛАГЕН ГИДРОЛИЗОВАННЫЙ С ВИТАМИНОМ C ТАБЛЕТКИ 1240 МГ №90 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКА
в наличии в 2176 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 1 700 ₽
ORIHIRO КОЛЛАГЕН С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ ПОРОШОК  180 Г №1, ПАКЕТИКИ
ORIHIRO КОЛЛАГЕН С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ ПОРОШОК 180 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: ПАКЕТИКИ
в наличии в 145 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 4 780 ₽
ORIHIRO КОЛЛАГЕН СО ВКУСОМ ПЕРСИКА ТАБЛЕТКИ    №180, БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
ORIHIRO КОЛЛАГЕН СО ВКУСОМ ПЕРСИКА ТАБЛЕТКИ №180 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
в наличии в 118 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 2 679 ₽
АРТРО-АКТИВ ПИТАНИЕ СУСТАВОВ ТАБЛЕТКИ  500 МГ №40, БЛИСТЕР
АРТРО-АКТИВ ПИТАНИЕ СУСТАВОВ ТАБЛЕТКИ 500 МГ №40 Все формы выпуска
Фасовка: БЛИСТЕР
в наличии в 50 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 358 ₽
ГЕЛАДРИНК АРТРОДИЕТ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ [АНАНАСОВЫЙ]  390 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛАДРИНК АРТРОДИЕТ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ [АНАНАСОВЫЙ] 390 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 18 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 3 266 ₽
ГЕЛАДРИНК АРТРОДИЕТ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ [МАЛИНОВЫЙ]  390 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛАДРИНК АРТРОДИЕТ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ [МАЛИНОВЫЙ] 390 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 15 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 3 390 ₽
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ АНАНАС ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  600 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ АНАНАС ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 600 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 15 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 5 191 ₽
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ВИШНЯ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  600 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ВИШНЯ ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 600 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 17 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 5 201 ₽
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ МАЛИНА ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  600 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ МАЛИНА ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 600 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 28 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 5 192 ₽
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ПЕРСИК+АПЕЛЬСИН ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  600 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ПЕРСИК+АПЕЛЬСИН ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 600 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 14 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 5 194 ₽
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ЯБЛОКО ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  600 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
ГЕЛЕНК НАРУНГ СМЕСЬ ЯБЛОКО ПОРОШОК ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 600 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 29 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 5 194 ₽
ДОКТОР МОРЕ АРТРОФИШ КАПСУЛЫ  0,5 Г №60, БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
ДОКТОР МОРЕ АРТРОФИШ КАПСУЛЫ 0,5 Г №60 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
в наличии в 131 аптеке Москвы
Доступен самовывоз
от 1 080 ₽
ДОКТОР МОРЕ ЭКСТРА СИЛА Д/МУЖ КАПСУЛЫ  0,5 Г №30, БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
ДОКТОР МОРЕ ЭКСТРА СИЛА Д/МУЖ КАПСУЛЫ 0,5 Г №30 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
в наличии в 18 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 885 ₽
ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. АРТРО КОЛЛАГЕН РАСТВОР ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  25 МЛ №30, ФЛАКОН
ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. АРТРО КОЛЛАГЕН РАСТВОР ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 25 МЛ №30 Все формы выпуска
Фасовка: ФЛАКОН
в наличии в 215 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 2 899 ₽
ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА+БИОТИН+Q10+ВИТАМИН С+ЦИНК КАПСУЛЫ  930 МГ №30, БЛИСТЕР
ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА+БИОТИН+Q10+ВИТАМИН С+ЦИНК КАПСУЛЫ 930 МГ №30 Все формы выпуска
Фасовка: БЛИСТЕР
в наличии в 434 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 1 105 ₽
ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ КОЛЛАГЕН РАСТВОР ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  25 МЛ №30, ФЛАКОН
ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ КОЛЛАГЕН РАСТВОР ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 25 МЛ №30 Все формы выпуска
Фасовка: ФЛАКОН
в наличии в 164 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 2 505 ₽
КАЛЬЦИДРИНК КЛУБНИКА ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  390 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
КАЛЬЦИДРИНК КЛУБНИКА ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 390 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 1 аптеке Москвы
Доступен самовывоз
от 3 714 ₽
КАЛЬЦИДРИНК МАНДАРИН ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  390 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
КАЛЬЦИДРИНК МАНДАРИН ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 390 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 2 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 3 470 ₽
КАЛЬЦИДРИНК ПЕРСИК ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ  390 Г №1, БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
КАЛЬЦИДРИНК ПЕРСИК ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАСТВОРА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ 390 Г №1 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКИ КОМБИНИРОВАННЫЕ
в наличии в 3 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 3 715 ₽
КАРТИФЛЕКС ПОРОШОК  10,2 Г №10, САШЕ
КАРТИФЛЕКС ПОРОШОК 10,2 Г №10 Все формы выпуска
Фасовка: САШЕ
в наличии в 896 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 750 ₽
ОСТЕО БИ-ФЛЕКС ТАБЛЕТКИ  1680 МГ №40, БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
ОСТЕО БИ-ФЛЕКС ТАБЛЕТКИ 1680 МГ №40 Все формы выпуска
Фасовка: БАНКА ПЛАСТИКОВАЯ
в наличии в 224 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 1 997 ₽
ЭВАЛАР КОЛЛАГЕН МОРСКОЙ ANTI-AGE ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАПИТКА  120 Г №1 6 Г, ПАКЕТ
ЭВАЛАР КОЛЛАГЕН МОРСКОЙ ANTI-AGE ПОРОШОК ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАПИТКА 120 Г №1 Все формы выпуска
Дозировка: 6 Г
Фасовка: ПАКЕТ
в наличии в 1170 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 1 747 ₽
ЭВАЛАР ЛОРА КОЛЛАГЕНОВЫЙ НАПИТОК  18 Г №10, САШЕ
ЭВАЛАР ЛОРА КОЛЛАГЕНОВЫЙ НАПИТОК 18 Г №10 Все формы выпуска
Фасовка: САШЕ
в наличии в 5 аптеках Москвы
Доступен самовывоз
от 959 ₽
IN-GARMA КОМПЛЕКС ДЛЯ КОЖИ ВОЛОС И НОГТЕЙ КАПСУЛЫ    №90, УПАКОВКА КОНТУРНАЯ ЯЧЕЙКОВАЯ
IN-GARMA КОМПЛЕКС ДЛЯ КОЖИ ВОЛОС И НОГТЕЙ КАПСУЛЫ №90 Все формы выпуска
Фасовка: УПАКОВКА КОНТУРНАЯ ЯЧЕЙКОВАЯ
Нет в наличии в г.
LIBREDERM ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА ТАБЛЕТКИ 120 МГ   №30, БЛИСТЕР
LIBREDERM ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА ТАБЛЕТКИ 120 МГ №30 Все формы выпуска
Дозировка: 120 МГ
Фасовка: БЛИСТЕР
Нет в наличии в г.
АРТРОВЕРОН 5 В 1 КАПСУЛЫ  499 МГ №60, БЛИСТЕР
АРТРОВЕРОН 5 В 1 КАПСУЛЫ 499 МГ №60 Все формы выпуска
Фасовка: БЛИСТЕР
Нет в наличии в г.
ЭВАЛАР ФЕМИВЕЛЛ ИСТОЧНИК КРАСОТЫ ПОРОШОК 7,5 Г 11 Г №21, САШЕ
ЭВАЛАР ФЕМИВЕЛЛ ИСТОЧНИК КРАСОТЫ ПОРОШОК 7,5 Г 11 Г №21 Все формы выпуска
Дозировка: 7,5 Г
Фасовка: САШЕ
Нет в наличии в г.

О категории «Добавки с коллагеном»

Что такое коллаген и зачем его принимают

Коллаген — основной структурный белок соединительной ткани. Он входит в состав кожи, хрящей, связок, сухожилий, костей и стенок сосудов, обеспечивая им прочность и эластичность. С возрастом собственная выработка коллагена в организме постепенно снижается, поэтому многие обращают внимание на добавки с этим компонентом для поддержки суставов, кожи, волос и ногтей.

В этом срезе собраны биологически активные добавки, содержащие коллаген в разных формах, — например Anti-Age Коллаген Морской, Natures Bounty Коллаген Гидролизованный с витамином C, а также комплексы для поддержки суставов Артро-Актив, Геладринк Артродиет и Геленк Нарунг.

Формы и типы коллагена

Коллаген в добавках может различаться по источнику и способу обработки, что удобно учитывать при выборе:

  • по источнику — морской (из рыбы), говяжий или свиной;
  • по типу — I и III тип чаще связывают с кожей, волосами и ногтями, II тип — с хрящевой тканью суставов;
  • по форме выпуска — порошки, капсулы, таблетки, питьевые растворы;
  • гидролизованный коллаген (коллагеновые пептиды) — расщеплённая форма, которую производители позиционируют как более удобную для усвоения.

Что часто входит в состав вместе с коллагеном

Для комплексной поддержки соединительной ткани производители нередко дополняют формулы другими компонентами. Часто встречаются витамин C, который участвует в естественном синтезе коллагена, а также глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота и МСМ (метилсульфонилметан) в суставных комплексах. Состав удобно сравнивать по этикетке, ориентируясь на конкретную задачу.

Как ориентироваться в выборе

При подборе добавки стоит обращать внимание на форму коллагена, дополнительные компоненты, размер порции и рекомендации производителя на упаковке. Если у вас есть хронические заболевания, аллергия на рыбу или другие продукты, а также если вы беременны или кормите грудью, выбор добавки лучше обсудить со специалистом. Проконсультироваться по составу и совместимости с другими средствами можно с провизором.

Важная информация

Представленные средства являются биологически активными добавками к пище. БАД не являются лекарственными средствами, не обладают доказанным лечебным действием и не заменяют полноценного и разнообразного питания. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом или другим специалистом, особенно при наличии заболеваний или приёме лекарственных препаратов.

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Часто задаваемые вопросы

Что такое коллаген и зачем он нужен организму?
Коллаген — это структурный белок, который составляет значительную часть соединительной ткани: кожи, суставов, связок, сухожилий, костей и стенок сосудов. С возрастом собственная выработка коллагена постепенно снижается, что многие связывают с изменениями упругости кожи и состоянием суставов. Добавки с коллагеном в этом разделе относятся к категории БАД: они рассматриваются как дополнительный источник аминокислот и не являются лекарством, не заменяют полноценное питание. Насколько такая поддержка целесообразна именно в вашей ситуации, лучше обсудить со специалистом. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом или провизором, особенно при наличии хронических заболеваний. В каталоге представлены разные формы и составы, поэтому стоит внимательно изучить состав и рекомендации производителя на упаковке конкретного продукта.
Чем отличаются виды коллагена в добавках?
В составе БАД чаще всего встречаются коллаген I, II и III типов, а также разные формы: гидролизованный коллаген (коллагеновые пептиды), нативный и желатин. Гидролизованный коллаген расщеплён на более мелкие фрагменты, что производители связывают с удобством применения. Коллаген I и III типов традиционно ассоциируют с поддержкой кожи, II тип — с областью суставов и хрящей. Источник сырья также различается: морской (рыбный), бычий, свиной. Выбор формы и типа зависит от целей и индивидуальных особенностей, включая возможную непереносимость. Эти добавки относятся к БАД, не являются лекарством и не заменяют полноценное питание. Чтобы подобрать подходящий вариант, ориентируйтесь на состав на упаковке и при необходимости обратитесь за консультацией к специалисту, который учтёт ваши особенности.
Можно ли купить коллаген без рецепта?
Биологически активные добавки с коллагеном, представленные в этом разделе, отпускаются без рецепта врача, поскольку относятся к категории БАД, а не к лекарственным средствам. Тем не менее свободный доступ не означает, что приём подходит абсолютно всем. БАД не является лекарством и не заменяет полноценное питание, а служит дополнительным источником определённых веществ. Перед началом применения имеет смысл проконсультироваться с врачом или провизором, особенно если вы уже принимаете другие добавки или препараты, имеете хронические заболевания либо склонность к аллергии. Специалист поможет оценить целесообразность приёма и обратить внимание на состав. При выборе изучайте информацию на упаковке: состав, форму выпуска, противопоказания и рекомендации производителя по применению.
Как выбрать добавку с коллагеном?
При выборе стоит обратить внимание на несколько параметров. Во-первых, тип коллагена и цель применения: одни составы производители ориентируют на кожу, другие — на область суставов. Во-вторых, форма выпуска: порошок, капсулы, таблетки, питьевые растворы — здесь важно удобство для вас. В-третьих, источник сырья (морской, бычий) — это существенно при аллергии или пищевых ограничениях. Также обращайте внимание на дополнительные компоненты в составе, например витамин C или гиалуроновую кислоту. Все продукты этого раздела относятся к БАД, не являются лекарством и не заменяют полноценное питание. Дозировку и режим приёма смотрите на упаковке конкретного продукта. Если сомневаетесь в выборе, обратитесь к провизору или лечащему врачу, чтобы учесть индивидуальные особенности и совместимость с другими средствами.
Кому не подходят добавки с коллагеном?
У БАД с коллагеном есть ограничения. Их обычно не рекомендуют при индивидуальной непереносимости компонентов, а также стоит соблюдать осторожность при склонности к аллергии, особенно если коллаген получен из рыбного или морского сырья. С осторожностью к таким добавкам подходят при беременности и в период грудного вскармливания, при хронических заболеваниях почек или обмена веществ — в этих случаях решение о приёме принимает врач. Детям добавки назначают только по согласованию со специалистом. БАД не является лекарством и не заменяет полноценное питание. Полный перечень противопоказаний указан на упаковке конкретного продукта, поэтому его важно изучить перед началом приёма. Если у вас есть хронические состояния или вы принимаете лекарства, предварительная консультация с врачом или провизором обязательна.
Как правильно применять коллаген?
Способ применения зависит от формы выпуска и указан на упаковке конкретного продукта. Порошок обычно растворяют в воде или другом напитке, капсулы и таблетки принимают, запивая водой. Многие производители рекомендуют определённое время приёма и длительность курса — этой информации стоит придерживаться. Конкретные дозировки в качестве универсальной рекомендации привести нельзя, поскольку они различаются у разных продуктов и подбираются индивидуально. Некоторые составы содержат витамин C, который производители добавляют как сопутствующий компонент. БАД не является лекарством и не заменяет полноценное питание, а рассматривается как дополнительный источник веществ. Не превышайте рекомендованные производителем нормы. Если у вас есть вопросы по режиму приёма или сочетанию с другими добавками и препаратами, уточните их у врача или провизора.
Чем коллаген отличается от гиалуроновой кислоты в добавках?
Это разные вещества с разными задачами, хотя их нередко сравнивают и сочетают. Коллаген — структурный белок соединительной ткани, служащий источником аминокислот. Гиалуроновая кислота — компонент, который производители связывают с удержанием влаги в тканях. В некоторых БАД оба вещества входят в один состав, дополняя друг друга. Выбор между ними или в пользу комбинированного продукта зависит от целей и индивидуальных особенностей. И коллаген, и гиалуроновая кислота в этом разделе представлены как БАД: они не являются лекарством и не заменяют полноценное питание. Ожидать от них лечебного действия не следует. Чтобы понять, какой вариант ближе к вашим задачам, изучите состав на упаковке и при необходимости обсудите выбор с провизором или врачом.
Когда при проблемах с суставами или кожей стоит обратиться к врачу?
Добавки с коллагеном не заменяют обследование и лечение. Если вас беспокоят боль в суставах, ограничение подвижности, отёки, а также выраженные изменения кожи, стоит обратиться к врачу для выяснения причины. Самостоятельный приём БАД в таких случаях не отменяет необходимости диагностики: за схожими симптомами могут стоять состояния, требующие внимания специалиста. БАД не является лекарством и не заменяет полноценное питание, поэтому рассматривать его как средство решения медицинской проблемы не следует. Врач оценит ситуацию, при необходимости назначит обследование и подскажет, уместна ли дополнительная нутритивная поддержка. Особенно важна консультация при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и при приёме других препаратов. Провизор в аптеке также поможет сориентироваться в ассортименте и обратить внимание на состав.
Можно ли принимать коллаген вместе с другими витаминами и БАД?
Многие добавки с коллагеном производители сочетают с другими компонентами, например витамином C, который часто включают в один состав. Одновременный приём нескольких БАД в целом возможен, однако важно избегать дублирования одних и тех же веществ и превышения рекомендованных норм. При приёме лекарственных препаратов стоит учитывать возможные взаимодействия, поэтому такое сочетание лучше обсудить с врачом или провизором. Коллаген и сопутствующие компоненты в этом разделе относятся к БАД: они не являются лекарством и не заменяют полноценное питание. Внимательно читайте состав всех принимаемых добавок, чтобы понимать, какие вещества и в каком количестве вы получаете. Если вы уже принимаете витаминные комплексы или другие БАД, консультация со специалистом поможет составить безопасную схему приёма с учётом ваших особенностей.

Почему покупают в 009.РФ

  • Около 50 000 аптек в Москве и регионах России
  • Бронирование без предоплаты — оплата при получении в аптеке
  • Актуальные цены и наличие обновляются из аптек-партнёров
  • Реальные отзывы покупателей и инструкции по применению
  • Сравнение цен на препарат в аптеках вашего города
Добавки с коллагеном – где купить в Москве, низкие цены в аптеках на доставку и самовывоз. Информация носит ознакомительный характер и не является публичной офертой.