БАД и средства для поддержки при головокружении

Что входит в категорию

В подкатегорию собраны биологически активные добавки и немедикаментозные средства, которые применяют для поддержки при склонности к головокружению, укачивании в транспорте и ощущении неустойчивости. Это вспомогательная группа: она не относится к лекарственной терапии и не заменяет обследование, поскольку головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, за которым могут стоять нарушения работы внутреннего уха, шеи, сосудов, артериального давления, анемия, побочные действия принимаемых лекарств или тревожные состояния.

По составу и принципу действия ассортимент делится на несколько групп. Растительные добавки — чаще всего на основе корня имбиря или экстракта гинкго двулопастного; их традиционно связывают с уменьшением тошноты при укачивании и поддержкой мозгового кровообращения. Витаминно-минеральные комплексы — с витамином B6, витамином B12, фолиевой кислотой, магнием; такие композиции применяют, когда неустойчивость сопровождает дефицитные состояния и утомление. Отдельную группу составляют акупунктурные браслеты для запястья: это изделия, а не добавки, они механически воздействуют на точку на внутренней поверхности предплечья и используются в поездках, в том числе в детских и предназначенных для периода беременности вариантах.

Формы выпуска подобраны с учётом того, что при тошноте приём внутрь бывает затруднён: капсулы и таблетки, порошки и саше для растворения, жевательные пастилки, капли, а также носимые изделия, не требующие приёма внутрь. В категории нет рецептурных позиций.

Как выбирать препарат

Выбор средства зависит от причины головокружения, характера приступов, возраста, сопутствующих заболеваний, противопоказаний и рекомендаций врача. Прежде всего важно различать ситуации: разовое укачивание в автобусе, самолёте или на воде — это одно, а повторяющиеся приступы вращательного головокружения, шум в ухе, снижение слуха, шаткость при ходьбе — совсем другое, и здесь начинать нужно с диагностики, а не с добавок.

Что имеет значение при подборе. Возраст: детские формы и детские браслеты рассчитаны на определённый возраст и размер запястья, взрослые дозировки растительных экстрактов детям не подходят. Беременность и период кормления: многие растительные добавки в эти периоды не применяются, допустимость определяет врач. Сопутствующие состояния: заболевания желчевыводящих путей и обострения гастрита ограничивают приём имбиря, а склонность к кровотечениям и приём средств, влияющих на свёртываемость крови, — приём гинкго. Принимаемые лекарства: часть добавок взаимодействует с антикоагулянтами, антиагрегантами и гипотензивными препаратами. Наконец, не стоит рассчитывать на мгновенный результат: витаминные и растительные композиции работают курсом, эффект индивидуален и не гарантирован.

Популярные действующие вещества

• Экстракт корня имбиря — растительное сырьё, содержащее гингеролы; традиционно используется в составе добавок при укачивании и тошноте в поездках, применяется с осторожностью при заболеваниях желудка и желчного пузыря.
• Экстракт гинкго двулопастного — растительный компонент, который включают в комплексы для поддержки мозгового кровообращения и концентрации внимания; не сочетается с самостоятельным приёмом средств, разжижающих кровь.
• Витамин B6 (пиридоксин) — участвует в обмене нейротрансмиттеров, входит в состав комплексов, применяемых при тошноте и повышенной утомляемости.
• Витамин B12 (цианокобаламин) и фолиевая кислота — участвуют в кроветворении и работе нервной системы; дефицит этих веществ может сопровождаться слабостью и ощущением неустойчивости.
• Магний — минерал, участвующий в передаче нервных импульсов и регуляции тонуса сосудов; используется в комплексах при утомлении, головной боли напряжения и нарушениях сна.

Рекомендации провизора

Срочная медицинская помощь нужна, если головокружение возникло внезапно и сопровождается слабостью в руке или ноге, асимметрией лица, нарушением речи или зрения, сильной головной болью, двоением, обмороком, рвотой без облегчения, а также если оно появилось после травмы головы. Плановое обращение к врачу необходимо при повторяющихся приступах, шуме и снижении слуха в одном ухе, шаткости походки, головокружении на фоне повышенного или пониженного давления, при беременности и после начала приёма нового лекарства.

Как принимать. Средства от укачивания используют заранее — до начала поездки, а не после появления тошноты. Витаминно-минеральные комплексы принимают курсом в указанной на упаковке дозировке, обычно во время еды, не совмещая несколько добавок с одинаковым составом, чтобы не превысить суточные нормы. Акупунктурный браслет надевают на обе руки согласно инструкции, ориентируясь на анатомический ориентир, и снимают после поездки. Полезны и бытовые меры: свежий воздух, взгляд на неподвижный объект по направлению движения, отказ от чтения и экрана в дороге, лёгкая еда перед поездкой, достаточное питьё.

Чего избегать: длительного самостоятельного приёма растительных добавок при неясной причине головокружения, сочетания нескольких средств «для сосудов» одновременно, резкого подъёма с постели при склонности к потемнению в глазах, приёма добавок вместо назначенного врачом лечения и одновременного употребления алкоголя.

«Головокружение — это симптом, и главная задача не приглушить его добавкой, а понять, откуда он. Если приступы повторяются или меняется слух, сначала осмотр у невролога и оториноларинголога, и только затем разговор о поддерживающих комплексах», — Фесенко Наталья, Ведущий фармацевт.

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.