Что входит в категорию
В подкатегории собраны биологически активные добавки с ферментами — веществами, которые участвуют в расщеплении компонентов пищи: молочного сахара, белков, жиров и углеводов. Такие добавки применяют как дополнение к рациону при склонности к тяжести после еды, вздутии, дискомфорте при погрешностях в питании, а также при индивидуальной непереносимости лактозы. Это не лекарственные препараты и не замена ферментной терапии, назначенной врачом.
Основу ассортимента составляют средства с лактазой — ферментом, расщепляющим молочный сахар, включая отдельные формы, рассчитанные на детей раннего возраста. Вторая большая группа — растительные ферменты, прежде всего бромелайн из плодов ананаса и папаин из папайи, участвующие в расщеплении белков. Третья группа — комплексы, где сочетаются амилаза, протеаза, липаза, целлюлаза и вспомогательные компоненты: растительные экстракты, пробиотические культуры, бетаин.
По форме выпуска категория включает капсулы и таблетки для приёма внутрь, жевательные формы, капли и порошки в саше, удобные для дозирования детям и людям, которым трудно проглотить капсулу. Капли обычно добавляют в молоко или смесь непосредственно перед кормлением, порошки — в тёплую, но не горячую пищу, поскольку высокая температура разрушает ферменты. Рецептурных позиций в подкатегории нет.
Как выбирать препарат
Подбор ферментной добавки зависит от характера жалоб, установленного диагноза, возраста, сопутствующих заболеваний, противопоказаний и рекомендаций врача. Ключевой вопрос — что именно плохо переносится. При реакции на молочные продукты логика выбора одна, при тяжести после обильной белковой или жирной пищи — другая, а при постоянных болях, диарее или потере веса добавки вообще не решают задачу: нужны обследование и назначение специалиста.
На что обращают внимание. Возраст: детские формы выпускают в каплях и порошках с дозированием по возрасту и весу, взрослые капсулы для детей не дробят. Состав: в комплексах бывают растительные экстракты и пробиотики, которые важно учитывать при склонности к аллергии. Активность фермента: для лактазы она указывается в единицах и соотносится с объёмом молочной пищи. Сопутствующие состояния: обострение заболеваний желудка и поджелудочной железы, нарушения свёртывания крови, приём антикоагулянтов, планируемые операции ограничивают применение части компонентов. Беременность и период кормления: решение принимает врач.
Важно понимать границы возможностей этой группы. Ферментные добавки поддерживают процесс пищеварения, но не устраняют причину симптомов и не лечат заболевания органов пищеварения. Эффект индивидуален и не гарантирован, ни одно средство не даёт мгновенного результата.
Популярные действующие вещества
- Лактаза — фермент, расщепляющий молочный сахар; применяется при непереносимости лактозы, представлен в каплях, капсулах и порошках, в том числе в формах для детей.
- Бромелайн — комплекс протеолитических ферментов из ананаса, участвует в расщеплении белков; учитывается при склонности к аллергии на плоды и при приёме средств, влияющих на свёртывание крови.
- Папаин — растительный протеолитический фермент из папайи, входит в состав комплексов для поддержки переваривания белковой пищи.
- Амилаза — фермент, участвующий в расщеплении углеводов; обычно входит в многокомпонентные формулы вместе с протеазой и липазой.
- Липаза — фермент, участвующий в расщеплении жиров; в составе добавок применяется как дополнение к рациону при дискомфорте после жирной пищи.
Рекомендации провизора
Обратиться к врачу — гастроэнтерологу или терапевту, а детям к педиатру — нужно при постоянных болях в животе, длительной диарее или чередовании её с задержкой стула, потере веса, снижении аппетита, повышении температуры, появлении крови в стуле, желтушности кожи, а также если дискомфорт после еды сохраняется дольше двух-трёх недель. Такие признаки требуют диагностики, а не подбора добавок.
Как принимать. Ферменты работают только вместе с пищей: капсулы и таблетки принимают непосредственно перед приёмом еды или во время него, лактазу для детей добавляют в порцию молока или смеси перед кормлением. Дозу для детей рассчитывают по возрасту и весу, используя мерное приспособление из упаковки, а не бытовую ложку. Ферментные формы не смешивают с горячей пищей и напитками, соблюдают условия хранения, указанные производителем, и не превышают рекомендованную суточную дозу.
Чего избегать: одновременного приёма нескольких добавок с пересекающимся составом, применения ферментов вместо назначенного врачом лечения, самостоятельного продления приёма месяцами без оценки результата, использования протеолитических ферментов перед хирургическими вмешательствами и вместе с антикоагулянтами без согласования с врачом. Полезны и немедикаментозные меры: дробное питание, ограничение жирной пищи и алкоголя, пищевой дневник для выявления плохо переносимых продуктов.
«Ферментная добавка помогает разобраться с разовым дискомфортом после еды, но если человек принимает её ежедневно месяцами, значит вопрос не в питании, а в диагнозе. В этом случае разумнее прийти на приём и пройти обследование», — Гаврилин Игорь, Ведущий фармацевт.
БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
