Что делать при низком давлении? Причины, симптомы и первая помощь

Не все задумываются над тем, какую опасность представляет пониженное артериальное давление (АД). Помимо общей слабости организма, одышки, головокружения и потери координации, гипотония может иметь более серьезные последствия. Первые тревожные сигналы должны послужить поводом для обращения к врачу. Специалист проведет диагностику, назначит подходящие лекарства. Рассмотрим список лучших лекарств, их основные характеристики и эффективность.

Какое давление считается низким

Результаты измерения АД врачи расшифровывают следующим образом:

• Систолическое – верхний показатель (уровень во время максимального сжатия сердца).
• Диастолическое – нижний показатель (момент, когда миокарда расслабляется).

Если первый критерий позволяет определить показатель в процессе транспортировки крови по сосудам к другим жизненно важным органам, то второй говорит о его величине в промежутках между сокращениями миокарда (сердечной мышцы). При гипотонии показатели опускаются ниже нормального уровня, когда верхний меньше 90 мм рт. ст. или нижний менее 60 мм рт. ст.

Причины низкого давления

Гипотония возникает либо постоянно, либо в определенных ситуациях: при длительном стоянии или после смены положения тела (ортостатическая дисрегуляция), после еды (постпрандиальная гипотензия), во время беременности.

Теории возникновения патологической АГТ

Основные положения:

• Нарушение нейрогуморальной регуляции. Происходит сбой в нормальной деятельности нервной системы, гормонального уровня.
• Ухудшение сосудистого тонуса. Нарушение регуляции тонуса стенок сосудов, который контролирует их диаметр, сопротивление.

Также причиной являются генетические факторы. Определенные гены, связанные с функцией сосудов, регуляцией АД играют роль в возникновении патологической артериальной гипотензии.

Нельзя оставлять без внимания влияние провоцирующих факторов. Стресс, недостаток сна, неправильное питание, прием лекарств также способствуют понижению АД.

Артериальная гипотензия при беременности

Многие женщины в период гестации чувствуют усталость, головные боли и головокружение. Причиной могут быть гормональные изменения. Во время беременности сосуды расширяются. Это приводит к снижению АД, учащению пульса.

Также бывает, что ребенок сдавливает важные кровеносные сосуды, тем самым вызывая застой. Но организм может со временем компенсировать это состояние. После родов состояние нормализуется.

Беременным женщинам строго запрещено принимать какие-либо лекарства без консультации с врачом. Некоторые лекарства тонизируют, что может привести к выкидышу. Рекомендуется пить черный чай с сахаром, лимоном. Также полезен томатный сок.

Важно соблюдать режим дня, питание должно быть правильным и сбалансированным. Нужно регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном. При низком давлении полезна физическая активность (упражнения должны быть подобраны в зависимости от срока и от общего состояния здоровья).

Низкое давление после коронавируса

Поддержание показателей – результат согласованной работы неврологической, эндокринной системы. Проблема может исходить из любого из этих источников.

Одной из потенциальных причин низкого АД из-за COVID является вегетативная дисфункция. Вегетативная нервная система контролирует функции организма, такие как частота сердечных сокращений, температура тела, пищеварение. При нарушении баланса происходит снижение АД.

Исследования показали, что COVID влияет на иммунный ответ вегетативной нервной системы, и это может вызвать ортостатическую гипотензию при резкой смене положения тела. Сам вирус COVID может стать причиной нарушений из-за лихорадки, инфекции. Согласно исследованиям это может создать нагрузку на миокарда. Если имеются проблемы с дыханием, повышенная потребность в кислороде состояние усугубляется.

Симптомы сниженного артериального давления

При резком падении АД может появиться головокружение, учащенное сердцебиение, головные боли, усталость. У каждого человека симптомы проявляются индивидуально:

1. Учащенный пульс. Организм противодействует снижению кровотока, заставляя сердце биться быстрее за счет активации симпатической нервной системы.
2. Головокружение, потемнение в глазах, затуманенное сознание, сонливость. Результат недостаточного кровоснабжения мозга.
3. Одышка, стеснение и покалывание в груди. Появляются при уменьшении кровотока и кислорода в организме.
4. Тошнота, рвотные позывы. Гипотония приводит к снижению скорости переваривания пищи, понижению уровня гормональной активности, что может вызвать тошноту, дискомфорт в желудке.
5. Непереносимость холодных температур. Характеризуется нарушением терморегуляции организма, приводящим к понижению температуры тела. Возникает онемение конечностей, холод в руках и ногах.

В области виска появляется пульсирующая головная боль, которая передается в затылок. Беспокоит болезненность в области лба, она может быть постоянной, носит тупой характер.

В результате замедления движения крови происходит снижение активности организма. Гипотонические люди часто страдают депрессией, эмоционально нестабильны. У них резко меняется настроение, повышается раздражительность.

Первая помощь при низком давлении

При головокружении или ощущении резкой слабости следует принять положение лежа. Рекомендуется поднять ноги на 30-45 градусов. Это восстановит кровоток, улучшит самочувствие.

При низких показателях важно увеличить объем употребляемой жидкости. Следует выпить стакан воды, это восстановит кровообращение и улучшит состояние. Следует избегать быстрых движений и исключить интенсивную физическую активность.

Высокий или низкий пульс: что делать

Пульс – это количество ударов сердца за определенный период времени, измеряемое ударами в минуту (уд/мин). Норма для взрослого человека обычно составляет от 60 до 100 уд/мин. Диапазон зависит от возраста, физической активности и общего состояния здоровья.

Учащение пульса наблюдается при физической активности, эмоциональном возбуждении, стрессе, употреблении кофеина. Также изменения показателей происходят при лихорадке, анемии, шоке или дефиците кислорода.

Если при повышенном пульсе (брадикардии) не требуется срочная медицинская помощь, можно рассмотреть следующие рекомендации:

1. Снять стресс или физическую нагрузку, дать организму возможность отдохнуть и восстановиться.
2. Временно отказаться от употребления стимуляторов.
3. Исключить переедание или употребление тяжелой пищи.
4. Употреблять достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.

Пониженный пульс вызван различными факторами, низкую физическую активность, прием некоторых лекарств или развитие определенных медицинских состояний. В большинстве случаев, это не представляет серьезной угрозы для здоровья, но иногда требуется медицинская помощь.

Поддержание здорового образа жизни помогает нормализовать состояние:

• регулярно занимайтесь физическими упражнениями, ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе;
• исключите употребления алкоголя, откажитесь от курения;
• поддерживайте здоровое питание, следите за своим весом;
• управляйте стрессом, обеспечьте полноценный ночной отдых.

Если появляются вопросы относительно пульса, проконсультируйтесь с врачом. Специалист проведет дополнительные исследования и предоставит индивидуальные рекомендации.

Диагностика артериальной гипотензии

Врач изучает семейный анамнез, просматривает историю болезни, расспрашивает о событиях или факторах, которые могли вызвать гипотонию. Измеряет АД в положении лежа, стоя или после кратковременной физической активности.

Назначаются необходимые тесты и обследования:

• общий анализ крови (CBC) – выявляет различные нарушения, такие как анемия, инфекции;
• уровень электролитов в сыворотке крови – определяет наличие или отсутствие дисбаланса электролитов, таких как натрий, калий и хлориды;
• уровни гормонов щитовидной железы и надпочечников – устанавливает дисфункции этих органов;
• электрокардиограмма (ЭКГ) – выявляет аритмию или другие сердечные проблемы;
• эхокардиограмма – оценивает структуру и функции сердца, а также выявляет возможные нарушения, определяет размер и толщину сердечных стенок, а также оценивает работу сердечных клапанов;
• ультразвуковая допплерография – характеризует кровоток, выявляет возможные нарушения кровообращения, определяет состояние клапанов.

Нельзя заниматься самолечением, так как низкое давление может быть признаком серьезного нарушения, требующего профессиональной медицинской помощи. Типичные симптомы вызваны различными причинами, включая сердечные проблемы, низкий уровень глюкозы в крови, анемию.

Самолечение может привести к ухудшению состояния пациента и осложнить лечение. Поэтому необходимо обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.

Особенности лечения

Терапия ориентирована на существующий тип гипотонии, а также на тяжесть клинических проявлений. Цели включают нормализацию АД, облегчение симптоматики, выявление и устранение причины.

Терапия включает:

1. Изменение образа жизни – увеличение потребления соли и жидкости, регулярные физические упражнения, уменьшение потребления алкоголя.
2. Лекарственная терапия – прием сосудорасширяющих средств, нормализующих сосудистый тонус и улучшающих кровообращение, что приводит к повышению показателей. Например, нитроглицерин расширяет сосуды, увеличивает приток крови к сердцу. Фенилэфрин, эфедрин действуют как адреналин – нормализуют сократительную способность миокада.
3. Лечение основной болезни – проведение терапии при диабете, сердечной недостаточности, анафилаксии.
4. Прием пищевых добавок – нормализация уровня железа, фолиевой кислоты, витамина B12, калия, магния.

В некоторых случаях, может потребоваться госпитализация пациента, особенно если гипотония вызвана опасным заболеванием, таким как сепсис, острая сердечная или почечная недостаточность, геморрагический инсульт, тяжелые инфекции.

Список лекарств от низкого давления:

• Цитрамон П (ацетилсалициловая кислота + Кофеин + Парацетамол) – таблетки, 240 мг.
• Папазол (бендазол, папаверин) – таблетки, 30 мг.
• Кордиамин (никетамид) – капли для приема внутрь, 250 мг/мл.
• Сульфокамфокаин (прокаин, сульфокамфорная кислота) – раствор для инъекций, 100 мг/мл.
• Дигоксин (дигоксин) – раствор для внутривенного введения, 250мкг/мл.

Что делать, если резко снизилось давление

Симптомы низкого АД во многих случаях являются предвестниками серьезных патологий. Негативно влияют на самочувствие человека и на качество жизни. Полностью нормализовать показатели разовыми мерами невозможно. Особенности строения и функции кровеносных сосудов могут передаваться генетически. Если нет возможности немедленно пройти обследование, обратиться к врачу, принять лекарства, можно повысить давление в домашних условиях.

При резком снижении давления важно принять несколько мер, чтобы справиться с этой ситуацией. Вот некоторые рекомендации:

• растворите щепотку соли на кончике языка без питьевой воды (экстренный метод);
• для улучшения кровообращения поднимите ноги выше уровня тела;
• увлажните воздух с помощью увлажнителя или, положив мокрое полотенце на радиатор;
• избегайте резких движений, чтобы предотвратить потерю сознания.

Кратковременное действие оказывают напитки с содержанием кофеина. Если резкие скачки становятся постоянными, сопровождаются головными болями, затруднением дыхания, головокружением, обратитесь к врачу.

Классификация препаратов от низкого давления

Лекарства подразделяются на несколько групп в зависимости от механизма действия:

• Кардиотоники («Допамин», «Добутамин», «Норадреналин») – нормализуют сократительную функцию сердца и уменьшают венозный возврат.
• Ганглиоблокаторы («Пентамин», «Гексаметоний») – блокируют нервные импульсы в ганглиях, что приводит к расширению сосудов, уменьшению общего периферического сопротивления.
• Вазопрессоры («Фенилэфрин», «Мезатон», «Мидодрин») – увеличивают АД путем сужения сосудов.
• Кортикостероиды («Гидрокортизон») – уменьшают проницаемость сосудов, количество жидкости, выходящей в окружающие ткани.
• Диуретики («Фуросемид», «Гидрохлоротиазид») – увеличивают выведение жидкости из организма, что приводит к уменьшению объема крови и уменьшению нагрузки на миокарда.

Центральная нервная система играет важную роль в регуляции показателей. Некоторые медикаменты стимулируют ЦНС. Сюда можно отнести: кофеин, модафинил, ноотропы.

Также при гипотонии назначают альфа-адреномиметики («Фенилэфрин», «Мидодрин», «Эфедрин»), действующие путем сужения сосудов. Они блокируют альфа-адренорецепторы, что способствует повышению АД.

Как повысить давление: ТОП недорогих и эффективных лекарств

Предлагаем список лучших лекарств с кратким обзором состава и фармакологических свойств.

«Допамин»

Действующее вещество допамин – нейромедиатор, который улучшает кровоток в почках, уменьшает отек легких и усиливает сердечный ритм. Используется для устранения симптомов шока, вызванного инфекциями или болезнями.

«Допамин» вводится в организм путем внутривенного вливания. Дозировка и скорость введения зависят от состояния пациента и тщательно контролируются медицинским персоналом. При несоблюдении рекомендаций производителя возможна брадикардия, аритмия, гипертензия.

«Пентамин»

«Пентамин» – вазопрессорным препаратом, который повышает АД и нормализует кровообращение. Разработан на основе гексаметония бромида. Кроме того, содержит такие вещества, как натрий гидрокарбонат, лимонная кислота, вода.

Улучшает работу сердечной мышцы и дыхательной системы. Вводится инъекционно. Дозировка и длительность терапии определяются врачом в зависимости от тяжести состояния, особенностей организма пациента.

«Мезатон»

«Мезатон» содержит активное вещество мезатон-сульфат. Симпатомиметический препарат оказывает стимулирующее действие на альфа-, бета-адренорецепторы. Нормализует состояние за счет сужения периферических сосудов, увеличения сердечного выброса.

Противопоказан при гипертонии, стенокардии, нарушениях ритма, глаукоме, дисфункциях щитовидной железы, феохромоцитоме, ангине принцметала, атеросклерозе, энцефалопатии, гипертрофической обструктивной кардиомиопатии. Также не рекомендуется использовать при беременности, при кормлении грудью.

«Гидрокортизон»

«Гидрокортизон» – кортикостероидное средство, которое обладает противовоспалительным, иммунодепрессивным действием. Удерживает жидкость в организме.

Противопоказания включают инфекции в период обострения, алкогольное опьянение, гипертоническую болезнь, диабет, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения психики. При беременности, а также в период грудного вскармливания назначается, если необходимость в приеме гидрокортизона превышает потенциальный риск для ребенка.

«Гидрохлоротиазид»

«Гидрохлоротиазид» - мочегонное средство. Действует за счет увеличения количества мочи, вырабатываемой почками, что помогает уменьшить уровень избыточной жидкости в организме.

Содержит действующее вещество гидрохлоротиазид из класса тиазидов. Применение противопоказано при дисфункциях почек, гиперкалиемии, гиперкальциемии, при снижении объема циркулирующей крови, в период беременность, при лактации.

Возможные осложнения

Если показатели АД умеренно снижены и не вызывают специфических симптомов, тогда в медикаментозной терапии нет необходимости. Нет доказательств, что низкий уровень обусловливает какое-либо конкретное повреждение сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе. Скорее, гипотония оказывает защитное действие на сосудистую систему.

При появлении опасных симптомов показано терапевтическое лечение. В долгосрочной перспективе при низком АД снижение почечного кровотока может быть классифицировано как критическое. Как и при стенозе почечной артерии, при этом наблюдается снижение скорости клубочковой фильтрации (СКФ). Появляется угроза развития почечной недостаточности. Гипотония и связанное с этим снижение кровоснабжения мозга, увеличивают риск инсульта.

За низким АД зачастую скрываются серьезные патологии. Прежде всего, следует исключить органическое болезни как причину. Например, определенные нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, возвратная тахикардия, т.д.). Гипотиреоз, особенно в форме тиреоидита Хашимото, может сопровождаться гипотонией. Это аутоиммунно-опосредованное нарушение, при котором повышается риск развития сахарного диабета 1 типа.

Прогноз и профилактика артериальной гипотензии

Тяжесть состояния может варьироваться от легкой до тяжелой. Легкая артериальная гипотензия обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья, может быть устранения с помощью изменения образа жизни. Тяжелое течение опасно и требует медицинской помощи.

Если низкое АД вызвано временными факторами, такими как дегидратация или потеря крови, то прогноз обычно хороший. Если причиной являются серьезные нарушения, такие как сердечный инфаркт или сердечная недостаточность, то прогноз может быть плохим.

Несколько советов, как постепенно нормализовать состояние:

• полноценный ночной отдых продолжительностью не менее 9-11 часов;
• чередование умственной и физической активности;
• утренний контрастный душ после гимнастики (чередование горячей и холодной воды в течение 7 минут);
• сбалансированный завтрак – каша с добавлением сухофруктов, чай или кофе с сахаром, бутерброды с маслом и сыром;
• добавление в рацион острого перца чили, куркумы, корицы.

Правильное питание важно для хорошего самочувствия при гипотонии. Рекомендованные продукты – сыр, творог, печень, красная и черная икра, гранатовый сок, морковь, хрен, черная смородина.

Человеку, страдающему гипотонией, необходимы утренние упражнения. Физическая активность разогревает мышцы, стимулирует кровообращение, насыщает ткани кислородом, повышает работоспособность. Необходимо включать в утреннюю зарядку аэробные упражнения (бег, аэробные комплексы).

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Если у вас есть симптомы гипотонии, такие как головокружение, слабость, усталость, то при отсутствии улучшения самочувствия, следует обратиться к врачу. Также консультация специалиста необходима при сильных головных болях, сердцебиении, одышке, болях в груди или других симптомах, которые могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Заказывайте таблетки, повышающие давление, через сервис https://009.рф. На главной странице выберите нужный город. Затем, в поисковой строке введите название лекарства и нажмите «Поиск». Откроется страница со списком всех найденных препаратов с вариантами дозировок и формами выпуска. На карте города будут обозначены аптеки, в которых можно забронировать и купить нужное лекарство.

Источники:

Трипольская Н.Е., Кравченко О.А., Головина Г.А. ОРТОСТАТИЧЕСКАЯ ГИПОТОНИЯ. ЧАСТЬ 2: ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ // Инновационная медицина Кубани – 2020. Источник: cyberleninka.ru

Борисова Е.А., Пустовалова А.Д., Малкова А.А. ОЦЕНКА КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ У ПАЦИЕНТОВ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПОТОНИЕЙ // Пермский медицинский журнал – 2022. Источник: permmedjournal.ru

Кольцова И.В., Дехарь В.В., Антропова О.Н. КЛИНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ И ЧАСТОТА ВСТРЕЧАЕМОСТИ ОРТОСТАТИЧЕСКОЙ ГИПОТОНИИ У ПАЦИЕНТОВ С ФИБРИЛЛЯЦИЕЙ ПРЕДСЕРДИЙ // Бюллетень медицинской науки - 2022. Источник: newbmn.asmu.ru

Сабирзянова А.А., Балеева Л.В., Галявич А.С. АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ КАК ПРИЧИНА РАЗВИТИЯ ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ // Артериальная гипертензия – 2022. Источник: cyberleninka.ru

Халелова А.К., Кудайбергенова А.А. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ЛЕЧЕНИЮ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПОТЕНЗИИ // Вестник науки – 2019. Источник: perviy-vestnik.ru

Популярные товары

Визин Алерджи

капли глазные 0,05 % 4 мл N1

Тизин Алерджи

спрей назальный (50 мкг)/1 доза 10 мл N1

Виферон

мазь для местного и наружного применения ( 40 000 ме)/1 г 12 г N1

Вольтарен эмульгель

гель для наружного применения 2 % 30 г N1